יומן כדורסל 21.12: חמישה ניצחונות והפסד אחד קבוצות אזורנו פתחו לא רע בכלל את השבוע * מבט ליומיים האחרונים
יומן כדורסל 17.12: ניצחון בקרב צמוד ילדים א' של הפועל מטה יהודה (לאומית( השיגה ניצחון חוץ בקרב דרמטי מול הרי ירושלים
יומן כדורסל 9.12: ללא רחמים.... נערים א' של הפועל מטה יהודה הביסה את אליצור ירושלים בפער של 90 נקודות!
קבוצות עירוניות בכדורגל: נערים ג' שוב מביסים, הפסד לוותיקים קבוצת הנערים של עירוני בית שמש רשמה ניצחון מוחץ (6:0) מול הפועל מרמורק, קבוצת הותיקים רושמת הפסד כואב (3:2) בדקות הסיום של המשחק
התמכרות למסכים בקרב גיל העשרה: מאמן הכושר עמרי עידו מסביר כיצד ניתן לטפל בתופעה לא מעט ילדים ובני נוער בתחילת שנות העשרה (בעיקר בגילאי 11-14) מכורים למסכי המחשב, הטלוויזיה או הסמארטפון. עומרי עידו, מנהל ברשת "מטי מועדוני כושר"-סניף בית שמש ומאמן כושר אישי, מסביר איך אימונים בחדר כושר יכולים לשפר את המצב