בריאות, בטיחות וטיפים לחיים

מה מדיר שינה מעינינו?

לילה. מיטה נוחה, עיניים כבדות ותשישות: אז איך זה שאתם לא נרדמים? * הפרעת שינה נפוצה בעידן המודרני ובעיקר בעידן הטכנולוגי * לפניכם דרכים חדשות לטיפל בבעיות המתישות

הגנו על עצמכם ברשת

מה ניתן לעשות על מנת שנוכל לגלוש בצורה בטוחה ובכדי שחלילה לא נפגע בארגון בו אנו עובדים?

פגמים בדיבור ופה ברווזי: כל מה שרציתם לדעת על מילוי קמטים

המדריך למילוי שפתיים בטוח וטיפים שימושיים להימנע מטעויות

על כך מעידות העיניים...

צניחת עפעפיים, שקיות מתחת עיניים ומראה עייף: הכירו את הניתוח הפופולרי שיעיר אתכם

חורף בטוח ולא בוער

טיפים לשמירה על בטיחות ומניעת שריפה בבית

גמילה מסיגריות בגיל המבוגר – האם עדיין יש טעם להפסיק?

עדויות מחקריות מראות שהפסקת עישון גם בגיל מבוגר (אחרי גיל 60) מאריכה את תוחלת החיים ומשפרת את איכותם * שלושה מיתוסים בנוגע לגמילה מסיגריות בגיל המבוגר

החורף פה: שומרים על בריאות הפה בצינון

התקופה הקרובה תאופיין בהצטננויות רבות, מזג האוויר ההפכפך הוא אחד הגורמים לכך. אחד הדברים שמציקים למצוננים היא  מערכת הנשימה כולל חלל הפה. תופעות של שינוי בתחושת הטעם, יובש בפה וריח רע, הם חלק ממאפייני ההצטננות. כיצד ניתן לשמור על בריאות הפה כשמצוננים?

איך אומרים כאב בסינית?

הטיפול בכאב ברפואה סינית מגוון מאוד ומותאם ספציפית לסוג הכאב ולמטופל. המילה כאב לפי הסינים מפורשת כ"חסימה" או בעגה הרפואית "סטגנציה". חסימה כזאת יכולה להיגרם ממגוון רחב של גורמים, הנה הראשיים שבהם והכאבים שהם מביאים עמם, והכי חשוב – כיצד ניתן לטפל בהם * כך הסינים מעלימים את הכאב

תזונה נכונה בהנקה - מה הכי חשוב?

תזונה נכונה והנקה שזורים זה בזה, כך שמה שנכנס לגופך על בסיס יומי יכול להשפיע על חלב האם שלך ועל התינוק * טיפים שימושיים להישאר במסלול ולתת לגופך את כל מה שהוא צריך על מנת להזין אותך ואת התינוק

מתכננת היריון? כדאי שתלכי גם לרופא השיניים

 כיצד ההיריון משפיע על בריאות הפה? אלו טיפולים מותר ומה אסור לבצע בהיריון?